maanantai 25. toukokuuta 2015

Tasapaino

Moikka! Pitkästä aikaa ns, aihepostauksen parissa ja aiheena niin kuin otsikosta näkeekin on tasapaino. Ratsastaessa oma asento. kropan hallitseminen ja tasapaino ovat oleellisia asioita.  Jos hyvää istuntaa hakee on ensimmäisenä lähtökohtana tasapaino. Itse olen yrittänyt parantaa tasapainoa menemällä ilman jalustimia. Lähes joka ratsastuskerta edes hetki ilman jalustimia. Se on ihan loistavaa tasapainoilu treeniä, kyllä sen huomaa kun sitä ei ole paljoa tehnyt, koska tuntuu että siellä selässä pomppii ku mikäkin perunasäkki. Hampaat irvessähän siellä ravissa saa sinnitellä, mutta ei se ilman treeniä lähekkään paranemaan.


Toinen tasapainoa parantava tapa on mennä ilman satulaa. Itse en pahemmin koulutreenejä oo ikinä tykännyt mennä ilman satulaa, mutta ehkä siihenkin voisi tehdä muutoksen? Kerta viikkoon ilman satulaa voisi kuulostaa ihan hyvältä. Joskus rennot maastokäppäilyt heitän ilman satulaa. Ilman satulaa mentäessä pääsee paremmin mukaan hevosen liikkeisiin. Talvella tuli kyllä useammin mentyä ilman satulaa, koska penkillä mentäessä tulee ihan kauheen kylmä.. :-D Kyllähän tuolla jotain duunia saa tehdä että pysyy kyydissä mukana.  

Mitä mieltä te olette, tykkäättekö mennä enemmän satulan kanssa vai ilman?

Pahoittelut talvisesta kuvasta näin kesän alussa..
Ratsastamisen lisäksi kannattaa tehdä oheisharjotuksia, varsinkin jos ratsastaa vain kerta viikkoon. Muistaa pitää huolen sekä vahvistaa omia lihaksia etenkin vatsa-ja selkälihaksia kun niitä ratsastuksessa tarvitsee paljon!

Hilokki pääs jo viikonloppuna nauttimaan vihreestä herkusta. Jes kesä on jo ihan ovella ♥

-VENLA

2 kommenttia: